Články
Odhaľte, čo sa skrýva pod pokrievkou, objavte tajomstvo zdravej misky a inšpirujte sa, čo dnes navaríte.
Nesi & Sisi odporúčajú
Brusnicový veniec
Mandľové krokantky
Rýchly falošný krémeš
Mrkvový koláč s tvarohovým krémom
Kapustové placky
Ako nepribrať cez Vianoce
Tak ako sú tradičné darčeky, stromček či kapor sa stávajú aj vianočné kilá navyše. Ako im jednoducho predísť? Vyskúšaj pár jednoduchých trikov a tipov, aby medzi
Zázvor – univerzálny liek na všetky choroby
Zázvor alebo aj ďumbier lekársky je rastlina pochádzajúca z juhovýchodnej Ázie. Považuje sa za jednu z najzdravších a najchutnejších korenín na svete, pričom má mnoho druhov využitia. Pozitívne účinky
13 benefitov Pekanových orechov
Pekanové orechy rastú na strome Orechovec pekanový, po latinsky Carya illinoinensis. Pôvodne rástli v oblasti Mexika a južných oblastí USA. Dnes sú už natoľko rozšírené,
9 dôvodov prečo jesť ryby
Naša strava má byť vyvážená a pestrá. Jedálniček by sme si mali zostavovať tak, aby v ňom boli aj sacharidy, aj tuky aj bielkoviny aj
Ako v lete poraziť smäd
Voda nám reguluje telesnú teplotu, odstraňuje toxické látky z tela a pomáha, aby sa živiny z potravín vstrebali. Naše telo potrebuje správnu dávku tekutín, či
Soľ – prečo ju potrebujeme?
Organizácie po celom svete nás pred sodíkom varujú už desaťročia a míňajú nemalé peniaze na rôzne kampane zamerané na zníženie jeho spotreby. Je to spôsobené
