Hroznové smoothie s arašidovým maslom

Ak sa vám podarí kúpiť kyslé hrozno, vyskúšajte tento recept ヅ

Ingrediencie

1 banán
2 jablká
200 g zeleného hrozna
2 ČL arašidového masla
2 dl vody
2 ČL chia semienok

Postup prípravy

Banán naláme na kúsky, jablko zbavíme jadierok a nakrájame na kúsky. Všetko dáme do mixéra, pridáme arašidové maslo a chia semienka a dobre premixujeme.

Ak je smoothie stále kyslé, pridáme za lyžičku medu, ale banán by ho mal dostatočne osladiť. Nalejeme do pohárov a podávame.

Podobné recepty

Čokoládovo pekanové cookies

Smažená ryža s bravčovým mäsom

Chrumkavé patizónové placky

Sendvič Monte Cristo